ALFENAS HOJE - Notícias de Alfenas e Sul de Minas

Editoria Bem Estar

Saiba quais são os benefícios da atividade física para as gestantes

04/12/2018 09:11:22

A atividade física regular promove importantes benefícios à saúde, inclusiv...

Chá Detox – 4 Ideias Para Você Emagrecer

30/11/2018 09:02:24

O consumo de chá detox tem sido uma importante ferramenta para pessoas que ...

Malhar ao ar livre: como se proteger do sol enquanto pratica exercícios

27/11/2018 10:58:46

O verão pede esportes em locais abertos, porém é preciso redobrar os cuidad...

Conheça as vantagens e os cuidados necessários ao consumir comidas frias

16/11/2018 10:06:03

A vitamina C e o ácido fólico, presentes nas frutas e vegetais, como tomate...

Benefícios dos Probióticos e como Tomar?

13/11/2018 11:08:37

Nossos corpos abrigam uma mistura de bactérias boas e más.Essas bactérias e...

5 Dicas de Alimentos para Desinchar

09/11/2018 09:00:00

O inchaço é uma das maiores queixas das mulheres .......

4 Alimentos que dão mais disposição para o seu dia a dia: do açai ao chocolate, veja como combater a preguiça

06/11/2018 11:22:00

A partir do momento em que você decide adotar uma alimentação saudável, tod...

Podemos tomar leite todos os dias?

30/10/2018 10:47:38

Muitas pessoas têm esse hábito. Não obstante, várias dúvidas ainda pairam n...

Câncer de mama: 12% das mortes seriam evitadas com exercício físico

26/10/2018 09:10:02

Um estudo feito em parceria com o Ministério da Saúde e divulgado no Outubr...

Estudo mostra que podemos estar ´contaminados´ por microplásticos, assim como os oceanos

23/10/2018 10:20:19

Você já deve ter ouvido falar em microplásticos, estes pequenos vilões do m...

9 sinais biológicos de que você está envelhecendo

19/10/2018 10:54:55

Grupo de médicos e cientistas enumerara os processos que ocorrem em nosso o...

Ginkgo Biloba – Conheça os Benefícios para Saúde

17/10/2018 10:57:57

Ginkgo biloba é um suplemento popular e um dos medicamentos fitoterápicos m...

Ter animais de estimação pode melhorar a saúde

12/10/2018 09:02:01

Ter animais de estimação pode melhorar a saúde e a qualidade de vida de cri...

Como prevenir a obesidade infantil

09/10/2018 10:27:32

A obesidade infantil tem vindo a aumentar e cabe aos pais ajudar os seus fi...

3 exercícios para perder gordura nas costas

04/10/2018 09:24:20

Estes 3 exercícios para perder gordura nas costas ajudam a tonificar e a el...

Melhores exercícios para eliminar barriga

01/10/2018 09:16:03

Os melhores exercícios para eliminar a barriga são aqueles que trabalham to...

7 passos para aumentar a autoestima

28/09/2018 09:16:03

A autoestima é a capacidade que temos de gostar de nós mesmos, de nos senti...

Qual a Frequência Cardíaca normal, alta e baixa

25/09/2018 10:15:18

A frequência cardíaca indica a quantidade de vezes que o coração bate por m...

Brasileiras triplicam busca por congelamento de óvulos para adiar maternidade

21/09/2018 08:41:05

Técnica de vitrificação foi aperfeiçoada nos últimos 10 anos e se tornou al...

6 formas de tirar o sono e ficar bem acordado

18/09/2018 09:09:56

Para tirar o sono durante o dia, no trabalho, depois do almoço ou para estu...